Macam Macam Olahraga dan Penjelasannya

fatya restu pandini

Olahraga merupakan hal yang sangat penting dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan rajin berolahraga, orang akan lancar peredaran darahnya dan terhindar dari penyakit. Tapi tahukah anda bahwa ada olahraga yang mungkin merupakan hal yang agak tabu bagi masyarakat awam. Olahraga tersebut dianggap sangat ekstrim atau membahayakan. Namun ternyata malah menjadi […]

Peran Pendidikan Jasmani dalam Sekolah

Rina Rafitasari

Oleh: MGMP Penjas SMA N 10 Purworejo Pendidikan jasmani merupakan bagian dari pendidikan keseluruhan yang mencakup aktivitas jasmani, pembinaan hidup sehat, mental, sosial dan emosional yang serasi, selaras dan seimbang. Tujuan Penjas di sekolah untuk membantu siswa dalam peningkatan kesegaran jasmani dan kesehatan melalui pengenalan dan penanaman sikap positif serta […]

Olahraga Di Bulan Ramadhan Untuk Kaum Perempuan

dika ristiningsih

Bulan Ramadhan merupakan waktu di mana  umat Islam di seluruh dunia menjalankan kewajiban ibadah puasa. Di bulan yang penuh berkah ini, umat muslim mengisi harinya dengan memperbanyak amal ibadah. Di samping itu, aktivitas harian juga tetap dilakukan, seperti bekerja, sekolah, dan olahraga. Namun sering kali untuk menghemat energi saat puasa, […]

OLAHRAGA MENURUT PANDANGAN AGAMA ISLAM

Lentera

Kesehatan adalah hal yang paling berharga.  Sehat adalah kunci utama dalam kehidupan. Sebagian orang menggagap bahwa kesehatan sama dengan uang sehingga sangat penting untuk dijaga. Sehat tidak hanya dilihat dari jasmaninya saja, tetapi sehat juga dilihat dari rohaninya. Dengan tubuh yang sehat tentu saja jiwa akan baik dan pikiran akan […]

Tetap Sehat dengan Olahraga Saat Pandemi

Lentera

Olahraga sangat penting bagi kehidupan manusia. Pasti para pembaca sering melakukan aktifitas olahraga. Dikutip dari https://www.maxmanroe.com/vid/umum/pengertian-ol olahraga adalah suatu aktivitas yang melibatkan pengerahan tenaga fisik dan pikiran yang dilakukan untuk melatih tubuh manusia, baik secara jasmani maupun secara rohani. Dengan adanya olahraga badan akan terasa lebih sehat juga lebih bugar. […]