Oleh: MGMP Penjas SMA N 10 Purworejo
Pendidikan jasmani merupakan bagian dari pendidikan keseluruhan yang mencakup aktivitas jasmani, pembinaan hidup sehat, mental, sosial dan emosional yang serasi, selaras dan seimbang.
Tujuan Penjas di sekolah untuk membantu siswa dalam peningkatan kesegaran jasmani dan kesehatan melalui pengenalan dan penanaman sikap positif serta kemampuan gerak dasar dan berbagai aktivitas jasmani agar dapat :
1. Membantu tercapainya pertumbuhan dan perkembangan jasmani khususnya tinggi dan berat badan secara proposional
2. Mengembangkan kesehatan dan kesegaran jasmani, keterampilan gerak motorik dan cabang olahraga;
3. Mengerti akan pentingnya kesehatan, kesegaran jasmani dan olahraga terhadap perkembangan jasmani dan mental.
4. Mengerti peraturan dan dapat memodifikasi permainan olahraga
5. Dapat meningkatkan aktivitas jasmani yang dapat dilakukan untuk pengisian waktu luang serta kebiasaan hidup sehat;
6. Dapat menghargai teman atau lawan dalam berolahraga (Sportivitas)
7. Sebagai jembatan peserta didik untuk menjadikan hobi menjadi prestasi
8. Meningkatkan kedisiplinan
9. Mengetahui macam-macam cabang olahraga
10. Mengerti akan pentingnya kerjasama dalam mengikuti pertandingan
Pendidikan jasmani memiliki peranan yang cukup penting dalam menciptakan SDM yang berkualitas. Pendidikan jasmani juga salah satu mata pelajaran yang mempunyai banyak peluang untuk mendapatkan prestasi bahkan prestasinya sampai diakui tingkat dunia. Banyak sekali nama-nama seseorang (Atlet) menjadi terkenal di dunia karena diberikan kemampuan dalam bidang olahraga. Kita ambil contoh atlet Indonesia yang menjadi orang hebat di dunia hanya dengan memukul sutlecock Taufik Hidayat, Susi Susanti dll. Sebenarnya olahraga itu adalah ladang untuk mendapatkan prestasi maka dari itu pendidikan jasmani sangat dianjurkan untuk diajarkan di sekolah.
Melalui pendidikan jasmani untuk menjadi seseorang yang berprestasi itu mudah cukup dengan berbekal suka, disiplin, dan patuh.
